question
持病を患い明るい未来が見えません。アドバイスをお願いします。
answer
愚者
最低限の対処は主治医の先生に相談することはしておきましょう。それを踏まえた上で、あなたがすべきことは、病気を"意識をしすぎない"こと。あれやこれやと心配は尽きないと思います。不安をあおるような情報からは極力遠ざかりましょう。大切なのは楽しいことを詰め込んで、病気を忘れる時間を多く持つこと。それが結果、体にも心にも優しい状態でいられます。
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